Fazer compras no supermercado é algo que todos temos de fazer regularmente porque uma das poucas coisas que nenhuma pessoa consegue deixar de fazer é comer.
E, por esse motivo, esta acaba por ser uma das nossas maiores despesas mensais, especialmente para quem tem uma família com vários membros.
Tendo isso em conta, consideramos ser bastante importante aprender a poupar dinheiro quando vai fazer as compras do mês e é por esse motivo que agora lhe vamos dar algumas dicas de como conseguir isso.
Algumas das dicas são do senso comum ao passo que outras serão provavelmente uma novidade para você. Vejamos então como poupar dinheiro nas compras de supermercado em Portugal:
1 – A Lista de Compras
Sei que já viu esta em todo o lado, mas é por um bom motivo: a sua importância.
Se não tiver uma lista de compras para seguir, não só se vai esquecer de comprar coisas que precisa como também irá trazer coisas de que não precisa.
Tem de ter algum controlo e a lista de compras irá informar aquilo que necessita de forma a conseguir controlar melhor os seus gastos.
2 – Leve um Carrinho Mais Pequeno
Se não tenciona fazer grandes compras, então nunca leve um carrinho, mas opte por um cesto.
Ter aquele espaço extra para preencher é muitas vezes uma “desculpa” para colocar lá mais isto e aquilo que muitas vezes nem precisava.
Assim, com algo mais pequeno, apenas leva o essencial e que sabe ser preciso, evitando gastos desnecessários.
3 – Prefira Legumes a Carne ou Peixe
Tudo depende da carne ou peixe que escolher, mas muitas vezes estes produtos são mais caros que legumes ou vegetais.
Ninguém está a pedir que se renda ao vegetarianismo ou que passe só a comer verduras, mas incorporar mais alimentos de origem vegetal nas suas refeições de forma a diminuir a quantidade de proteína poderá ajudar você a poupar sem sequer se aperceber disso.
E para juntar o útil ao agradável, ainda estará a comer algo bastante saudável para ajudar a manter a boa saúde.
4 – Compre “Comida Versátil”
É algo bastante normal haver sobras de comida que não lhe apeteceu comer na altura ou então fez demais para as pessoas que estavam a comer.
Uma forma de poupar dinheiro é aproveitar essas mesmas sobras para mais tarde usar noutra refeição.
Ao escolher produtos mais versáteis, como é o caso de bifes de frango por exemplo, poderá evitar ter de comer exatamente a mesma coisa, podendo facilmente transformar as sobras noutro prato, mesmo sendo já comida preparada.
O mesmo acontece com doces por exemplo… Basta ter alguma criatividade.
5 – Folhetos e Promoções
Deve ter cuidado como os folhetos e as promoções porque podem fazer com que compre algo por impulso apenas porque está em promoção, mas também podem ter vantagens.
Se tem o costume de fazer compras semanais, facilmente pode consultar os diversos folhetos em vigor nos supermercados que ficam mais perto e assim ver o que pode comprar ao melhor preço.
6 – Outras Dicas
Podemos citar aqui algumas outras dicas não tão mencionadas normalmente como é o caso de por exemplo:
- Beber água em vez de refrigerante;
- Não ir às compras com fome;
- Se está em promoção e não tem validade (como por exemplo papel higiénico) então compre em maiores quantidades porque irá precisar eventualmente;
- Se vai às compras para preparar a refeição logo a seguir, muitos supermercados têm uma zona de produtos com desconto e prazo de validade quase a acabar, por isso, aproveite se encontrar algo de que goste já que vai comer de imediato.
Costuma seguir alguma destas dicas para poupar dinheiro nas suas compras de supermercado? Se conhecer outras dicas que realmente funcionam não hesite em escrever nos comentários.
